MEDITATION ET ANXIETE
La science s’intéresse de plus en plus à l’étude de effets de la médiation sur l’anxiété.
Des chercheurs américains et français viennent de publier le résultat de leurs recherches.
Ces résultats ont été dévoilés en novembre 2022 dans la revue scientifique américaine “JAMA Psychiatry“.
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Marion HABOURDIN – Sophrologue.